Medlemsmassen i Ryggforeningen i Norge har en ting felles, og det er ryggplager. Alvorlighetsgrad, smerteintensitet og funksjonsevne varierer. Dessverre oppleves det som om mange har blitt møtt med liten forståelse i primærhelsetjenesten og en vente å se holdning.
Mange kroniske ryggpasienter er et resultat av at leger innledningsvis har bagatellisert smertenivået deres. Manglende smertelindring bidrar til at man ikke får sove, og som en konsekvens av det er det vanskelig å være i aktivitet og jobb på dagtid. Dette gjør smertene enda mer intense. Sterke, akutte smerter gir risiko for invalidiserende langvarige smerter.
Å få gjentatte råd fra fastlege og fysioterapeut om at en bare må holde seg i aktivitet, trene litt og komme seg tilbake i funksjon gjør at en føler seg som en minusvariant av menneskeheten når det ikke fungerer. Man føler seg dårligere og dårligere selv om anbefalingene følges. Kiropraktorer, fysioterapeuter og manuellterapeuter er autorisert helsepersonell som tilbyr fysikalsk behandling. Det er også alternative behandlere som tilbyr fysikalsk behandling. Massasje, naprapati, osteopati og akupunktur er eksempler på det.
For mange kroniske ryggpasienter vil hverken skolemedisin eller alternativ behandling gjøre en frisk. Dersom behandling kan lindre smerter, virke avspennende og gi velvære, så vil livskvaliteten bli bedre. Så hvis du er en av de som stanger hodet i veggen og føler avmakt, hvorfor ikke prøve andre alternativer.
Hva er alternativ behandling?
Det er ikke mangel på solid vitenskapelig dokumentasjon som gjør at det kalles alternativ behandling, men at det er helserelatert behandling som utføres utenfor helsevesenet. Behandling eller behandlingsråd gitt av en person uten autorisasjon regnes som alternativ behandling. Alternative behandlere skal følge Lov om alternativ behandling av sykdom m.v. Det vil si at du har ikke de samme rettighetene som når du får behandling av autorisert helsepersonell. Brønnøysundregisteret har register over utøverørganisasjoner som arbeider som alternative behandlere. Alle de som er registrert der, er pliktige til å ha klageordninger. Mest sannsynlig vil et besøk gi deg en opplevelse av at du er bedre ivaretatt der enn i det offentlige, for mange av behandlerne har et holistisk syn. Det vil si at de ser pasienten som en helhet. Og det er dessverre fakta at det baller på seg med mange andre plager og sykdommer når en går i lang tid, kanskje flere år, uten å få adekvat behandling.
Vi har besøkt Norges Massasjeforbund
De er en godkjent utøverorganisasjon av alternativ behandling. Litt informasjon er tatt med i fra nettsidene deres. De vil også komme på Rygghelgen 2019 og ha stand der.
Hvordan foregår en massasjebehandling?
En klassisk massør behandler og forebygger muskel- og leddplager ved manuell bearbeiding av muskulatur og bindevev. Formålet er å lindre smerter og andre plager som stammer fra anspent/forkortet muskulatur, herunder myoser og triggerpunkt, øke leddmobilitet, øke blod- og lymfegjennomstrømning i muskulatur og bindevev og bidra til generell økt fysisk og psykisk avspenning og velvære.
Velg en godkjent massør/massasjeterapeut
Norges Massasjeforbund kvalitetssikrer skoler, utdanning og medlemmer, slik at du er sikret kvalitet og seriøsitet under behandlingen. På nettsiden har NMF en “Finn en massør/massasjeterapeut” funksjon for å finne en seriøs behandler i ditt nærmiljø.
Forskjellen på en en massør og en massasjeterapeut
En Massør MNMF er utdannet i anatomi, fysiologi, skade- og sykdomslære og kan hele muskelsystemet, med tøye- og funksjonstester, samt grunnleggende massasjeteknikker i klassisk massasje. En Massasjeterapeut MNMF har en lengre utdannelse enn Massør MNMF og har derfor flere massasjeteknikker hun/han kan benytte i behandlingen, og studiet innebærer også en større grunnleggende faglig utdannelse i medisin.
Link: massasjeforbundet.no
NAFKAM
Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin har mer informasjon om massasje og andre alternative behandlingsformer.
Link: http://nafkam.no/massasje
Du er sjefen i ditt eget liv
Det er du som kjenner deg selv best. Det er du som skal finne en måte å leve på som kan gi deg så god livskvalitet som mulig. Det å lindre smerte er viktigst. Hva slags behandling som gir deg best mulig smertelindring er det bare du selv som kan finne ut av. Fagmiljøene hevder at passiv behandling avler passive pasienter. Det er mulig det er sant – for mange. Men denne generaliseringen av behandling av ryggpasienter har vist seg å ikke fungere. Så dersom noen pasienter har god effekt av å få massasje eller triggerpunktbehandling, og som bidrar til at de kan være mer aktive på dagtid, og kanskje jobbe, da øker livskvalitet og mestringsevne, og sykdomsbyrden blir mindre for pasienten, omgivelsene og samfunnet.
Tekst: eli steen
